Nutrition
Planifiez. Enregistrez.
Ajustez chaque semaine.
Votre diététicien rédige un plan nutritionnel avec des objectifs et des habitudes. Les membres notent ce qu'ils mangent sur leur téléphone et répondent à un check-in chaque semaine, dans la même app que leurs réservations et leur plan d'entraînement.
Des objectifs clairs pour chaque jour.
Fixez des objectifs pour huit nutriments, en valeur exacte, en plage, en minimum ou en maximum. Chaque nouvelle version s'accompagne d'un court résumé des changements.
- Énergie, protéines, glucides, lipides, fibres, sucres, graisses saturées et sel
- Des habitudes à cocher
- Partir d'un modèle ou d'un autre plan
- Le plan en PDF
Un repas noté en un instant.
Les membres cherchent un aliment ou scannent le code-barres, et voient tout de suite où ils en sont par rapport à leurs objectifs. Un jour sans saisie ne compte pas comme zéro.
- Recherche ou scan de code-barres
- Aliments personnels et saisie rapide
- Copier les repas d'un jour précédent
- Une note par jour
Un check-in fixe chaque semaine.
Le membre reçoit le check-in le jour et à l'heure que vous choisissez. Vous lisez ses réponses à côté de la semaine qu'il a notée.
- Vous choisissez les questions
- Une réponse pour le membre
- Une note réservée à l'équipe
- Une notification push quand vous répondez
D'autres objectifs les jours d'entraînement.
Un plan peut prévoir des objectifs distincts pour les jours normaux, de force et d'endurance. L'entraînement planifié détermine lesquels s'appliquent, et le membre peut changer cela pour une journée.
- Des objectifs qui suivent l'entraînement planifié
- Le membre choisit par jour
- Les coachs voient nutrition et entraînement côte à côte
- Seul le personnel autorisé rédige les plans
Pourquoi les clubs l'utilisent
Le coaching nutritionnel sans app de plus.
Pas de deuxième app
Réservations, entraînement et nutrition partagent un seul dossier membre et un seul identifiant. Vos membres n'ont rien d'autre à installer.
Web, iOS et Android
Les membres tiennent leur journal dans le navigateur ou dans l'app. Dans les apps iOS et Android, cela fonctionne aussi hors connexion.
Français, néerlandais et anglais
Chaque membre utilise l'app dans la langue de son choix.
Vous décidez qui fait quoi
Vous choisissez qui, dans votre équipe, rédige les plans nutritionnels. Les autres coachs peuvent les consulter, sans rien modifier.
Voyez une semaine de coaching nutritionnel.
Pendant la démo, nous rédigeons ensemble un plan nutritionnel, notons une journée de repas et passons en revue un check-in.